/Flying Kids

Duración: una hora

Nivel: Dirigida a niños de entre 5 y 10 años

Imparte: Paulina Ferrer

 

No sólo los adultos pueden disfrutar de los beneficios del columpio y la clase de Suspension. Los pequeños  también pueden suspenderse en el aire jugando - y gastar toda esa energía acumulada - mientras aprenden.

 

En esta clase utilizaremos los columpios de forma segura aprendiendo diferentes posturas del yoga sobre ellos.

 

Los niños pueden ganar una mayor concentración, flexibilidad, conciencia corporal y  bienestar general con la práctica de yoga pero una clases de Suspension tiene aún más que ofrecer!

 

Este estilo promueve un mejor equilibrio, aumenta la confianza y nos brinda un sentido de valor, fuerza y coraje. Puede que conscientemente no lo notemos, pero subconscientemente los pequeños están entrenando a su cuerpo y mente para que no tener miedo de probar cosas nuevas. 

 

No se necesita experiencia previa.

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