DVD Acroyoga Solar

$270.00Price
Este DVD incluye 120 minutos de la prácticas solares de Acroyoga con el co-fundador, Jason Nemer.

Muestra acrobacias a través del desarrollo gozoso de la agilidad física y la coordinación.

Mediante la comprensión y la práctica del Asana Solar, explora los movimientos y las formas fundamentales del yoga y la acrobacia. La Pirámide de las Inversiones es un método paso a paso para el aprovechamiento de su potencial en el parado de manos. Las técnicas del cuidador enfatizan la seguridad y el refinamiento para el apoyo de los demás. La práctica Solar de AcroYoga permite que el espíritu, la mente y el cuerpo se eleven! Fuerza, resistencia y fuego pueden ser un catalizador hacia el empoderamiento radical.


Los Elementos Solares incluidos en este disco:

Introducción a las prácticas solares con Jason Nemer
Asana Solar Calentamiento
Inversiones y Spotting
Acrobacia y Spotting
Transiciones:
1. Plancha a parado de hombros
2. Soportes y Desmontaje de
3. Progresiones de Vuelo Intermedias
4. Washing-machines
5. Progresiones de Vuelo Avanzadas

El empaque utiliza cartón 100% reciclado.
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