/Yoga Prenatal

Duración: una hora

Nivel: todos los niveles son bienvenidos

Imparte: Paulina Ferrer

 

El yoga prenatal te ayudará a afrontar los cambios naturales a nivel físico y hormonal que se presentan durante esta etapa, proporcionando flexibilidad corporal, serenidad, confianza y fortaleciendo el vínculo con el bebé.

 

"El misterio y la espiritualidad del parto y nacimiento dificilmente pueden ser comprendidos desde la mente. Se reconocen desde el corazón" - Shantala

 

El Yoga Prental en BodyWords incluye sencuencias de yoga aéreo utilizando columpios suaves que amplian la variedad de ejercicios recomendados antes del parto. Y durante Mayo, te reagalamos dos sesiones de Masaje Tailandés, individuales o en pareja por cada 8 sesiones de Yoga Prenatal.

 

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